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喝铁观音茶叶能降压吗?

日期:2019-04-22 来源:茶叶
作者:茶 我要收藏

喝铁观音茶叶能降压吗?


    尽管诸多研究证明喝铁观音确实能够降压,但是单纯靠喝铁观音茶直接降血压,很明显是不现实的,喝茶只能是辅助作用,毕竟铁观音茶叶只是健康茶饮,不是药物。而高血压是人体的一种疾病,疾病当然还得按照疾病治疗。


   喝铁观音茶叶,或许有助于血压平稳,比如对于临界高血压140/90,有可能清淡的茶叶后,加之配合健康生活方式,血压会降到正常,但不能单靠喝茶来降血压。


   对于没有喝茶习惯的人,如果喝浓茶会影响睡眠,引起心悸,这种情况会引起血压升高,所以,不建议高血压的朋友喝浓茶。


   喝茶会不会影响降压药效果呢?目前没有有关报道,临床观察一般也没有人直接用茶水喝药,只要不用茶水直接喝降压药,目前看来并没有发现茶水会影响降压药的效果。


   医学专家温馨建议,喝茶固然有辅助调节血脂的作用,但是替代不了降压降脂药物的,如果您是高血压病患者,建议规律服用降压药物治疗,保护血管功能喝茶也不是不健康的生活方式,大家如果有喝茶的习惯,那就继续保持,该喝茶喝茶,该吃降压药吃降压药。


   除了铁观音茶叶外,其他茶类也具有一定的降压作用,如果您不喜欢喝铁观音茶叶,那么可以选择其他茶类,例如绿茶、红茶、白茶、黑茶、黄茶等,均有不同程度的降压作用。不过,有些朋友不习惯喝茶,那么除了茶叶之外,还有什么食材降压的呢?

 

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